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減肥已經(jīng)融入到很多女性的日常生活當(dāng)中，為了可以找到相對(duì)安全可靠的減肥方法，MM會(huì)想盡辦法!針灸減肥是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較可靠的減肥方法，其是通過(guò)人體相關(guān)的穴位，調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌，達(dá)到減肥的目的。在針灸減肥之前也一定要了解以下幾點(diǎn)：
1、減體重與減脂肪要區(qū)分開
大部分人認(rèn)為減肥就是減體重，其實(shí)不盡然，針灸減肥是側(cè)重于減脂肪。做針灸治療時(shí)只是針對(duì)局部脂肪進(jìn)行重新構(gòu)造，改善體型是調(diào)整脂肪的比例與分配，減去多余脂肪。
2、減肥速度因人而異
針灸減肥的速度根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)和對(duì)針刺治療的接受能力而定。
3、電子針灸減肥不需要扎針口也不會(huì)感染
電子針灸減肥都是不用扎針減肥不會(huì)引起細(xì)菌感染，即便是治療后進(jìn)行洗澡、游泳等活動(dòng)，都不會(huì)有問(wèn)題，安全方便。
4、針灸減肥也有平臺(tái)期
針灸減肥分為幾個(gè)步驟，時(shí)間跨度較長(zhǎng)前面。在第1-2個(gè)療程之間減肥的速度可能會(huì)比較快，體重會(huì)降得比較快，而3-4個(gè)療程這段時(shí)間里，體重會(huì)進(jìn)入一個(gè)穩(wěn)定的平臺(tái)期，到4-5個(gè)遼程后體重進(jìn)入到一個(gè)緩慢減重期，這時(shí)體重、腰圍等再次會(huì)慢慢減少。皮膚經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的松弛后，此時(shí)也會(huì)慢慢收縮回來(lái)，所以針刺減肥療效是一個(gè)累積的過(guò)程，初期的減重效果并不能一直延續(xù)，一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)的平臺(tái)調(diào)整期的存在。
5、電子針灸不是治療得時(shí)間越多越好
電子針灸治療肥胖時(shí)，它選擇的部位是根據(jù)中醫(yī)學(xué)理論選擇脾經(jīng)和胃經(jīng)上的穴位，并非哪里都可以治療，如果選不對(duì)治療也沒(méi)關(guān)系，只不過(guò)減肥效果不會(huì)佳而一。
6、工作很忙，沒(méi)有時(shí)間去醫(yī)院，也能用針灸減肥
對(duì)于工作很忙，沒(méi)有時(shí)間去醫(yī)院，也能用針灸減肥，可以自己在家里晚上回家后進(jìn)行減肥?！ ?/span>
7、中醫(yī)減肥，減肥速度不會(huì)影響健康
一般的過(guò)度節(jié)食減肥，減肥速度越快，對(duì)健康的損害越大。然而針灸減肥則不同，因?yàn)橹嗅t(yī)減肥過(guò)程并不要求患者主動(dòng)節(jié)食，而是通過(guò)刺激穴位等調(diào)節(jié)代謝平衡，從根本上調(diào)節(jié)食欲，使肥胖者體內(nèi)多余濁脂消散，體重減輕，從而達(dá)到減肥目的。
8、針灸減肥也需要運(yùn)動(dòng)配合
治療期間，一般都要求患者增加一定的運(yùn)動(dòng)，就是調(diào)節(jié)個(gè)人的生活規(guī)律。針灸減肥進(jìn)行一段時(shí)間以后，患者會(huì)很明顯地感覺到自己的精神狀態(tài)比較好，消化特別好，排便也正常了，這時(shí)若再加上健康的運(yùn)動(dòng)，使人處于一種愉悅的狀態(tài)，這對(duì)整個(gè)機(jī)體代謝都會(huì)有好處。
